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10 मिनट में घर पर ऐसे करें पेडिक्योर, पैरों पर दिखना जादुई निखार होगा


कई लोगों की ये समस्या होती है कि उनका चेहरा काफी ग्लोइंग होता है लेकिन जब पैरों की बात आती है तो वह काफी काला और दाग-धब्बों वाले दिखते हैं। दरअसल हम हमेशा अपने चेहरे का रख लेते हैं तो बहुत अच्छे से रख लेते हैं, लेकिन हम भूल जाते हैं कि पैरों को भी हमेशा पेडिक्योर की जरूरत होती है और उन्हें भी उतनी ही कैर चाहिए। पार्लर में एक्सपर्ट पेडिक्योर करवाना कई लोगों को अच्छा नहीं लगता है। साथ ही इसे करने में काफी समय भी लगता है। ऐसे में सबसे बढ़िया है कि आप घर पर ही इंस्टेंट पेडिक्योर कर अपने पैरों को खूबसूरत बनाएं। इस पेडिक्योर में आपको अपने पैर बहुत देर तक पानी में भी नहीं रखना होगा।

ये उन लोगों के लिए बटल साबित हो सकते हैं, जिन्हें समय की कमी रहती है और वे अपना ध्यान ज्यादा नहीं पाते हैं। इसके इस्तेमाल से पैरों की टैनिंग खत्म होती है, पैरों के दाग धब्बे खत्म होते हैं और साथ ही साथ पैर ब्राइट नजर आते हैं। ये पेडिक्योर (पेडिक्योर) आप अपने घर में मौजूद सामान से ही कर सकते हैं। इसके लिए कोई भी गंभीर आइटम नहीं लगेगा।

क्या सामान जरूरी है
नारियल का तेलिनकटर

टूथपेस्ट और ब्रश
फाइलर
उबटन साबुन / फिटकरी का पानी या हल्दी
मसूर की दाल का पाउडर
मुलतानी मिट्टी
टमाटर की प्योरी (गूदा)

हल्दी पाउडर
दही

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प्रयोग का तरीका
सबसे पहले आप अपने पैरों को ढोकर अपने नाखूनों को काट लें। नेलकटर की मदद से उन्हें काटें और कोशिश करें कि आप उन्हें मनचाहा शेप दे सकें। जैसा कि हमने पहले भी बताया था कि इसके लिए पैरों को भिगोकर रखने की जरूरत नहीं है। ये बहुत आसानी से और बहुत कम समय में होने वाला होम पेडिक्योर है। आप नेलकटर की मदद से ही नाखूनों के साइड में जमी गंदगी हटा लें। फाइलर की मदद से आप उन्हें ठीक कर सकते हैं। इसके बाद आप नारियल का तेल लें और पूरे पैर में इसे लगाएं और मसाज करें। इसकी मदद से आप अपने पैरों को जरूरी पोषण देंगे। ध्यान रहे इसके लिए ज्यादा नारियल तेल लें क्योंकि ये सिर्फ अपाई नहीं करना है।

इसके बाद आप टूथपेस्ट (ये जेल बेस्ड नहीं होना चाहिए) और पुराने टूथब्रश की मदद से अपने पैरों के नाखूनों को साफ करें। इससे आपके नाखून पूरी तरह से साफ हो जाएंगे और जो भी धूल-मिट्टी होगा, वह निकल जाएगा। अगर हो सके तो मिंट वाला टूथपेस्ट लेंग। इन नाखूनों के लिए अच्छा होता है। इससे नाखूनों का पीलापन भी निकल जाएगा। इसके बाद आप स्किन व्हाइटनिंग साबुन या फिर फिटकरी का पानी और बॉडी वॉश से पैरों की सफाई करें। इसे पैरों में अच्छे से लगाने के बाद लूफा से पैरों की निकासी करें। अब इसे पानी से साफ कर लें।

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स्क्रब और फीट पैक के लिए
सबसे पहले दो चम्मच मसूर की दाल का पाउडर, 3 चम्मच मुलतानी मिट्टी, 4 चम्मच फ्रेश टोमेटो प्योरी, 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर, 2-3 चम्मच दही डालकर अच्छे से मिक्स करें। ये स्क्रब और फीट पैक दोनों का काम करेगा। अगर पैरों में कोई दाग-धब्बा है या फिर वो काले हो रहे हैं या फिर वो दिन नहीं है तो ये पैक आपके पैरों को और ज्यादा अच्छा होगा। अब इस पैक को सूखने तक रखें या फिर आप 5 मिनट में इसे हटा दें या फिर थोड़ी देर रख सकते हैं। इसके बाद आप पैरों को धो लें और अब आपका पेडिक्योर पूरा हो चुका है। आप इसके साथ अपने पैरों में मॉइश्चराइजर लगाएं और आपका काम हो जाए। (अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी और सूचना सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं। हिंदी समाचार 18 इनकी पुष्टि नहीं करता है। ये पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।)



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