डेर बहुत सी चीजों में है
ध्यान रखें कि दूध बहुत सारी चीजों में होता है। वहाँ भी जिसमें आप उसकी उम्मीद नहीं करते। यदि आप किसी भी प्रोडक्ट को खरीदने से पहले श्योर नहीं है, जिसमें दूध है कि नहीं, तो हमेशा लेबल की जांच करें। दूध कुरकुरे, ब्रेड, सॉस और सूप में भी हो सकता है। अगर सुपरमार्केट में लेबल पढ़ने में अपना जब बर्बाद नहीं करना चाहते हैं, तो खरीदारी से पहले पहले ऐसे प्रो’डक्ट की जांच कर सकते हैं।
यह भी – खाने में नमक-मिर्च ज्यादा हो, तो ये घरेलू तरीके हैं
हर बात के लिए औप्शन हैं
दूध से बने प्रोडक्ट्स से परहेज है, तो आपके फेवरेट फूड प्रोडक्ट्स के लिए ढेरों ऑप्शन मिल सकते हैं। आप डेरा प्रोडक्ट्स से बना पिज्जा नहीं खाना चाहते हैं तो कोई बात नहीं या कई औप्शन आपको मिल जाएंगे। बस अपने क्षेत्र में लोकल शॉप को यह बता दें कि आपको मुफ्त में मुफ्त प्रोडक्ट्स चाहिए। अगर वहाँ नहीं मिलते हैं तो आप ऑफ़लाइन सेवा कर सकते हैं। दूध की जगह आप बादाम दूध चिव पनीर ले सकते हैं।
थोक खरीदारी से
शॉपिंग साइट से ब्रांडेड डेरी फ्री प्रो’डक्ट्स बल्क (बल्क) में खरीदना फायदे का सौदा नहीं हैं। इससे अच्छा और सस्ता ये आपको अपने नजदीकी सुपरमॉर्केट में मिल जाएंगे। कारें हर वक्त बदलती रहती हैं। इसलिए बल्क में खरीदने से पहले ये चेक कर लें। वैसे ही सुपरमार्केट अपने ब्रांडेड प्रोडक्ट की कीमतों को शॉपिंग साइट्स की तुलना में कम रखने में अच्छे हैं।
यह भी पढ़ें- उच्च प्रोटीन के लिए इन वेजिटेरियन कलाकारों को आजमाएँ
पहले खुद के ब्रांड स्वतंत्र रूप से
सुपरमार्केट में आए दिन नए डेरा फ्री प्रोडक्ट आते रहते हैं। इनमें जीरो डर्नेट प्रोडक्ट्स भी हैं। इसमें अपनी पसंद का तेज चुन सकते हैं। ये नए ब्रांड अक्सर ब्रांडेड वस्तुओं की तुलना में बहुत सस्ते होते हैं, इसलिए अपनी नज़र इस बात पर रखें कि साथी पर बड़े पैमाने के आगे और क्या है। इससे आप पैसे बचा सकते हैं।
कुछ चीजें डेरी प्रोडक्ट्स के ऑप्शन के बगैर भी अच्छी तरह से
आपका बजट टाइटन है और आप डेरी प्रोडक्ट्स की नीलामी नहीं खरीद सकते हैं, तो आप ऐसी चीजों को चुना जो उनके बगैर भी लाजवाब स्वाद है। जैसे क्रीम के बगैर करी, फ्रोस्टिंग (ठंढक) के बगैर केक और आइसक्रीम के बिना पैरों का फ्रिज।
अलग-अलग ब्रांड आज़ादी
अगर आप मिलेंगे मुफ्त प्रोडक्ट का अपना पसंदीदा ब्रांड नहीं मिल रहा है, तो निराश न हो। इस तरह के अन्य तेजेक्ट्स पर हाथ आजमाएं। (अस्वीकरण: इस लेख में दी गई जानकारी और सूचना सामान्य जानकारियों के आधार पर हैं। हिंदी समाचार 18 इनकी पुष्टि नहीं करता है। ये पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।)
।